Bodybuilding

Post by **vllaznia1919** » Fri, 29 Feb 2008 , 00:30

Mja hiq bluzen edhe me stimulon mu ma shum se 10 kokrra vez me gjith pulat bashke.

Post by **vllaznia1919** » Fri, 29 Feb 2008 , 00:33

Shkodrani81 wrote:Hahahahahaha....
Une per vedi jam natyral dhe nuk perdori steroide, por marr disa supplementa dhe ha shume (6 ose 7 here ne dite). Psh, ne mjes kur qohem prej gjumit, une pij 10 kokrra te bardha vezesh me 2 te kuqe, 3 banane dhe qumesht, i perziej dhe i pij. .

Naqe ne vend te bardhave te vezeve a ban me ja fute i fije lang te bardhe,ose trasparent?Natural asht krejt,del prej hardhise.

Shkodrani81 · Post by **Shkodrani81** » Fri, 29 Feb 2008 , 01:30

Admin, kja asht teme jeme, dhe asht per bodybuilding , jo per top model, prandaj mas i perziej naqe.

Hapne nje teme te re ne paqi qejf por jo itu.

Me pas dasht me postu kshtu stimulantesh, e kisha ba kaher, por mas t'i ngaterrojme gjanat.

Inshallah nuk ma merr per keq dhe me kupton naqe.

Shkodrani81 · Post by **Shkodrani81** » Fri, 29 Feb 2008 , 01:35

vllaznia1919 wrote:
Shkodrani81 wrote:Hahahahahaha....
Une per vedi jam natyral dhe nuk perdori steroide, por marr disa supplementa dhe ha shume (6 ose 7 here ne dite). Psh, ne mjes kur qohem prej gjumit, une pij 10 kokrra te bardha vezesh me 2 te kuqe, 3 banane dhe qumesht, i perziej dhe i pij. .
Naqe ne vend te bardhave te vezeve a ban me ja fute i fije lang te bardhe,ose trasparent?Natural asht krejt,del prej hardhise.

Ta thash iher se nuk ban, mas m'ja zbukuro emnin.

Shkodrani81 · Post by **Shkodrani81** » Fri, 29 Feb 2008 , 01:37

kuqeblu4ever wrote:
Shkodrani81 wrote: Psh, ne mjes kur qohem prej gjumit, une pij 10 kokrra te bardha vezesh me 2 te kuqe, 3 banane dhe qumesht, i perziej dhe i pij.

Banane qumesht e veze te perzime, alamet cocktaili.

A vojin shume pulat ne Kanada se po plas naj krize vezesh, edhe mire qe nuk ka shume si ti ne shkoder se kishte shku kokrra e vezes 1000 lek

hahahahahahaha..............
Me thet shpija , ba me na ardhe ne Shkoder, tash pa na nxjerr difiqit.

Vezet jane sa me ba sefte, se gerset korrtolla e pula e peshku gjate dites.

Post by **vllaznia1919** » Fri, 29 Feb 2008 , 14:07

Shkodrani81 wrote:
vllaznia1919 wrote:
Shkodrani81 wrote:Hahahahahaha....
Une per vedi jam natyral dhe nuk perdori steroide, por marr disa supplementa dhe ha shume (6 ose 7 here ne dite). Psh, ne mjes kur qohem prej gjumit, une pij 10 kokrra te bardha vezesh me 2 te kuqe, 3 banane dhe qumesht, i perziej dhe i pij. .
Naqe ne vend te bardhave te vezeve a ban me ja fute i fije lang te bardhe,ose trasparent?Natural asht krejt,del prej hardhise.
Ta thash iher se nuk ban, mas m'ja zbukuro emnin.

Mire maj naqe un nuk bakam per kyt sport.Un kam nevoje per langje.

Per me shty ushqimin e shumt.

Post by **Man in Redblue** » Fri, 29 Feb 2008 , 15:34

Djem o sot o kurre:

admini ka dal jasht temet; kshtuqi na duhet me i gjet denimin

Post by **Admin** » Fri, 29 Feb 2008 , 16:42

Sh81, ke te drejte naqe, edhe me ma ba hallall

, pa njaja milanistja ma bani me sy fart......

Ty ta bafte zoti hallall per sportin qe praktikon, vetem se ishtu njiri delka defiqit

Pa pervec se e praktikon a merr pjese edhe ne kompeticione ??

P.S. @ Man in Redblue, mas e nguc grethin me krane se ke nguc bash t'zezen tande

Post by **vllaznia1919** » Fri, 29 Feb 2008 , 21:49

Ne ta majte nepja.

Shkodrani81 · Post by **Shkodrani81** » Sat, 01 Mar 2008 , 01:01

Admin wrote:Sh81, ke te drejte naqe, edhe me ma ba hallall , pa njaja milanistja ma bani me sy fart......

Meqe doke me ta ba hallall, fshiji pra naqe.

Admin wrote:Pa pervec se e praktikon a merr pjese edhe ne kompeticione ??

Jo ne kompeticione nuk marr pjese, sepse te duhet me dal ne breke dhe nuk dal ashtu.

Manej, hala nuk kam arrit aty ku mund te dal per kompeticione, sepse shkeputem shpesh nga stervitja (per arsye te ndryshme) dhe ky sport nese largohesh per pak kohe, direkt shkon edhe iher ne fillim, vetem se e fiton shpejt ate qe ke pas. Pra jam ON dhe OFF, nuk pa di me xan vend, ngaqe me dalin pune dhe me duhet me e lan per da kohe stervitjen.

Ma shume e praktikoj per qejf, sepse e kam teper qejf.

Shkodrani81 · Post by **Shkodrani81** » Sun, 09 Mar 2008 , 02:56

Une mendoj me i ba ftese per tranjer Vllazniet ketij ktu poshte, se tham lojtaret kane frike me hup se mas t'i rrahin tranjeri.

JAY CUTLER, Mr Olympia 2006 dhe 2007. Ky asht ai qe ia mori Ronnie Coleman mbas 8 viteve rresht qe kryesonte.(ai zezaku qe jua kam qu ma pare).

Shkodrani81 · Post by **Shkodrani81** » Tue, 02 Jun 2009 , 19:35

Nuk ka lan sport pa hap teme skodrinoni dhe thashe po e update sportin tem se ma ka qu ne fund krejt.

Ja, ku asht kampioni i botes 2009.
Dexter Jackson, Mr. Olympia 2009

A ju pelqen?

Shkodrani81 · Post by **Shkodrani81** » Tue, 02 Jun 2009 , 19:41

Me falni ma, se asht kampioni i 2008, se 2009 hala sa ba.
Lash nam edhe vete.

REINIS · Post by **REINIS** » Tue, 02 Jun 2009 , 20:45

O Shkodrani81 na fut nei foto taten ktu daje.
Thjesht per ta dit qi nqs takohena nei dite m rrug... tet dal kshu onash.

REINIS · Post by **REINIS** » Tue, 02 Jun 2009 , 20:53

Kur steroidet shkojne keq:

REINIS · Post by **REINIS** » Tue, 02 Jun 2009 , 20:56

Do nenjoni me ia prezantu kte?

Shkodrani81 · Post by **Shkodrani81** » Tue, 02 Jun 2009 , 21:16

Ai qe ke vu ti me steroide asht foto fallso, sepse ai nuk asht ashtu.

REINIS wrote:Do nenjoni me ia prezantu kte?

Ja falimners naqe, se tek palestra i shof disa si puna e ksaj dhe ta shpifin qenien femnore.

REINIS · Post by **REINIS** » Tue, 02 Jun 2009 , 21:17

Car osht kjo? Normale a fotomontazh se nuk e kom gjet dot:

Shkodrani81 · Post by **Shkodrani81** » Tue, 02 Jun 2009 , 21:19

REINIS wrote:O Shkodrani81 na fut nei foto taten ktu daje.
Thjesht per ta dit qi nqs takohena nei dite m rrug... tet dal kshu onash.

Hahahaha. Une nuk jam as sa gjysa e ktyne ma burr.

Nuk di a i ke pa najher kta prej afer, por nuk ta merr mendja sa te medhenj jane.

Shkodrani81 · Post by **Shkodrani81** » Tue, 02 Jun 2009 , 21:23

REINIS wrote:Car osht kjo? Normale a fotomontazh se nuk e kom gjet dot:

Fotomontazh naqe.
Ja kush asht me i madhi i tana kohnave ne bodybuilding:

Ky ka arrit 300lbs , pra afersisht 130 kg vetem muskul vetem me 0 deri ne 1% dhjam, dhe asht 1.81 i gjate.

Bodybuilding

Re: Bodybuilding

Re: Bodybuilding

Re: Bodybuilding

Re: Bodybuilding

Re: Bodybuilding

Re: Bodybuilding

Re: Bodybuilding

Re: Bodybuilding

Re: Bodybuilding